– Det er tungt, men det er først og fremst veldig, veldig gøy. Og så er det helt topp at vi kan samles til konkurranse igjen, sier Anne Lise Guttormsen (32) fra Farsund.

Hun har nettopp løftet 70 kilo over hodet i øvelsen «clean and jerk», som betyr at man skal løfte en vektstang med vekter kontrollert over hodet.

32-åringen var blant dem som satte personlige rekord i øvelsen, som var en av flere som deltakerne i Battle of Farsund måtte gjennom lørdag.

– Veldig sosialt

– Jeg har vært syk i en uke, og egentlig hadde jeg ikke forventet noe som helst. Selvsagt er jeg godt fornøyd med å sette personlig rekord, sier Guttormsen.

Det er tungt, men det er først og fremst veldig, veldig gøy.

Hun forteller at hun nå trener fire-fem ganger i uken, men at hun tidligere hadde seks-sju økter ukentlig.

– Det tok litt overhånd. Så jeg har skjerpet meg litt, og redusert treningsmengden, ler hun.

– Vi er en fast gjeng med 20–30 stykker som driver på med dette. Med denne treningsformen får vi både kondisjon og styrke i samme treningsøkt, i tillegg til at man blir kjent med mange fine folk. Det er veldig sosialt, sier hun.

Ble revet med

En annen som satte personlig rekord i «clean and jerk» var John-Richard Olsen (49), eldstemann blant deltakerne.

– Jeg hadde 84 kilo fra før. Nå klarte jeg 85. Jeg er skikkelig fornøyd. Det er blitt flere personlige rekorder her i dag. Jeg tror heiaropene fra publikum har sitt å si. Man blir jo helt revet med, sier han.

John-Richard Olsen var med sine 49 år eldstemann blant deltakerne. Han ga alt. Foto: Tom Arild Støle

49-åringen er blant dem som er trenere på Farsund Fitness i Vanse, hvor lørdagens arrangement gikk av stabelen.

– Dette er en veldig gøy hobby som jeg har hatt i noen år. Det er veldig moro å se når folk forbedrer sine personlige rekorder i de ulike øvelsene, sier han.

Hege Sømme Jacobsen (42) deltok lørdag i sin første konkurranse.

– Jeg har egentlig ikke konkurranseinstinkt, og resultatet er ikke så nøye. Men dette er gøy, og det er et kick. Det er godt å ha det vondt, ler hun, etter å ha løftet 63,5 kilo over hodet, mer enn hun har klart noen gang før.

– Det er et kick å være med, sier Hege Sømme Jacobsen. Foto: Tom Arild Støle
Erik Eitland gir det han har. Foto: Tom Arild Støle
Blikket til Anette Huseby sier det meste. Foto: Tom Arild Støle

Gjennom dagen var de 24 deltakerne gjennom tre ulike såkalte «eventer». Felles for dem alle var at de fremkalte store mengder med melkesyre og svette.

– Det var brutalt tungt.

Slik oppsummerer innehaveren av Farsund Fitness, Steffen Andersen burpees-øvelsen, som handler om å sprette opp fra liggende stilling på bakken og hoppe opp på en plate. Den ble gjennomført i samme bolk som flere hundre meter med roing på en romaskin og det å kaste vektball opp mot en vegg.

Steffen Andersen i Farsund Fitness varmer opp før en av øvelsene. Foto: Tom Arild Støle
Kine Kostamo i øvelsen burpees. Foto: Tom Arild Støle

Det hele ble gjennomført som en lagkonkurranse, der de 24 deltakerne ble delt inn i 12 tilfeldige lag. Etter flere timer kunne vinnerlagene kåres.

– Dagen kan oppsummeres som et fyrverkeri av en konkurranse der deltakerne tok ut alt i finalen. Det ble blod, svette og tårer, sier Steffen Andersen, og lover at det blir ny konkurranse neste år.

Han var selv på vinnerlaget, sammen med Viktoria Tønnessen. De vant foran Inger Marie Herland og John-Richard Olsen på andreplass og Emilie Paulsen og Linn Rasmussen som ble nummer tre.

Her er pallen etter flere timer med konkurranse. Førsteplassen gikk til Viktoria Tønnessen og Steffen Andersen, John-Richard Olsen og Inger Marie Herland ble nummer to mens Emilie Paulsen og Linn Rasmussen endte på tredjeplass. Foto: Privat
Odd Arne Reiersen (til venstre) og Robert Rasmussen i aksjon. Foto: Tom Arild Støle
Cecilie Wathne Kjørkleiv gjør klar til å pushe stanga over hodet. Foto: Tom Arild Støle
Viktoria Tønnessen pusher seg til det ytterste. Foto: Tom Arild Støle
Susanne Madsen gjør burpees. Foto: Tom Arild Støle
Odd Arne Reiersen gjør så godt han kan for å få 100 kilo over hodet. Foto: Tom Arild Støle
Steffen Andersen smeller til med 100 kilo over hodet. Foto: Tom Arild Støle
Heiagjengen på sidelinjen bidro til at deltakerne klarte å prestere maks. Foto: Tom Arild Støle
Full innsats i romaskinen. Foto: Tom Arild Støle
Kine Kostamo ror for harde livet. Foto: Tom Arild Støle
Robert Rasmussen i aksjon. Foto: Tom Arild Støle
Anne Lise Guttormsen var godt fornøyd med egen innsats. Foto: Tom Arild Støle
Line Brekne i aksjon på romaskinen. Foto: Tom Arild Støle
Cecilie Wathne Kjørkleiv på romaskinen. Foto: Tom Arild Støle
Ken Jarle Karlsen i aksjon. Foto: Tom Arild Støle
Susanne Madsen på romaskinen. Foto: Tom Arild Støle
Robert Rasmussen henter ut de siste kreftene på burpees-øvelsen. Foto: Tom Arild Støle